为进一步加强心理健康知识宣传,提升新生关注自身心理健康意识,培养积极心理品质,更好适应大学生活,9月23日上午,始业教育之心理健康教育讲座在财贞楼二楼报告厅顺利开展。校大学生心理健康教育中心主任徐浩老师、院学生科副科长顾玲玲老师应邀主讲。
徐浩老师以自身经历的地域差异乐闻激发同学们的兴趣,在幽默诙谐的氛围中将同学们引入“人际关系建立与培养”的主题。徐老师从沟通与妥协、合理的人际期望两面阐述了新生应该如何与人交往,并引申出交际在“数量层面拓展”与“质量层面拓展”两大核心。数量层面,着重于介绍交际的广度,即“与高年级同学交往”“与其他专业同学交往”“与教师交往”“与异性交往”“与社会人士交往”“与高年龄人群交往”六方面;质量层面,着重于介绍交际的深度,他分析了与人交往中的利弊,技巧等方面。徐浩老师金句频出,常引起同学们的喝彩与掌声,一些哲理更是让同学们回味无穷。
顾玲玲老师围绕“做最好的自己”这一主题展开,引经据典,结合个人的成长经历,解释了大学生的心理特质。从什么是心理健康、新生的心理适应、积极调试心态成就自我等三个方面进行了阐述。在讲座中,顾老师循循善诱,敏锐地察觉到大学生初入大学校园时可能遇到的心理,人际关系等方面的问题,引起台下学生强烈情感与共鸣,并以“朋友”的身份提出建议:希望新生能够正确处理人际关系,与同学友好相处;坦然面对迷茫状态,主动求助心理咨询,合理疏导负面情绪。
通过两位老师耐心细致的讲解,激发了新生们更快更好地融入大学集体、积极调适心态的自信心与热情。心理健康对于大学生的成长意义深远,必赢国际官方入口将积极拓展心理宣传活动,扎实推进心理健康教育工作,为学生的成长创建和谐环境。